Výživy


Zdroje hydratace proti vlnám letního tepla

Zdroje hydratace proti vlnám letního tepla

Vystavení velmi vysokým okolním teplotám v důsledku tepelných vln, které se opakují v průběhu léta, může změnit životní funkce a způsobit významné zdravotní problémy, jako je dehydratace, lipotimie...

Top 10 letního cholesterolu

Top 10 letního cholesterolu

Dobré počasí v létě nás zve k jídlu venku mimo dům, uvolnění stravovacích návyků a užívání některých typických potěšení pro pobřežní místa, jako je chiringuitos, kde najdeme to, co se nám nejvíce...

Nebezpečí pro zdravé léto

Nebezpečí pro zdravé léto

Zmrzlina, grilování, jídlo na plážovém baru ... Léto nabízí lidem příležitost vychutnat si různé potraviny, které tuto letní sezónu označují. Nicméně, být na dovolené neznamená, že musíte zapomenout...

Šťávy a sušenky versus celé ovoce a zeleninu

Šťávy a sušenky versus celé ovoce a zeleninu

Šťávy, sušené mléko a sušenky by neměly nahradit spotřebu celé zeleniny a ovoce, protože mohou vyvolat spotřebu kalorií kvůli vysokému obsahu cukru. Jeho rychlé trávení, ve srovnání s časem...

Orthorexie, když jíst zdravě, se stává posedlostí

Orthorexie, když jíst zdravě, se stává posedlostí

Jaká pochybnost je, že krmení Je to velmi důležitá otázka v životě každého člověka? Péče o to, co se podává u stolu, je zásadní pro všechny členy domácnosti. Nicméně, stejně jako v každém aspektu...

Mléko, super potraviny, které patří do naší stravy

Mléko, super potraviny, které patří do naší stravy

The mléko Je to jeden z produktů, který je nejvíce přítomen v naší stravě. Od snídaně do noci v podobě přísady nějakého domácího dezertu. Tento článek, který se však tolik týkají jídel domácností, v...

Jak odstranit konstantní chuť k jídlu podle Harvardu

Jak odstranit konstantní chuť k jídlu podle Harvardu

Boj proti obezitě se dnes stal jedním z misí medicíny a výživy. Boj proti tomu, co je považováno za jednu z velkých epidemií S.XXI Prochází porozuměním, jak funguje naše tělo, a víme, proč jedná tak...

Populární nutriční mýty, ale bez vědecké základny

Populární nutriční mýty, ale bez vědecké základny

Slovo ústy je efektivní metoda šíření příběhu nebo víry. Je to však také nebezpečná metoda, protože v mnoha případech se říká, že má nejistý původ. Mnoho Mýty v současné době cirkulují, které...

Letní recepty, s nimiž můžete čelit teplu

Letní recepty, s nimiž můžete čelit teplu

Vysoké teploty se postupně vytvářejí přítomnost, Situace, která může přemoci obyvatele domova a způsobí, že teplo vyčerpá každou kapku rtuti. Protože když rtuť stoupá, nuda jej doprovází, protože je...

Smartphony a tablety, malé obrazovky, velká rizika

Smartphony a tablety, malé obrazovky, velká rizika

Jsou ti, kteří nazývají nová generace "digitálními domorodci". Termín, který odkazuje na snadnost, kterou mladiství dnes mají k řízení zařízení, jako jsou počítače, tablety a smartphony, Zvláště...

10 falešných mýtů o dietě

10 falešných mýtů o dietě

Existuje mnoho pověstí a Nedostatek mýtů o dietě které v mnoha případech nespravedlivě mění stravovací návyky lidí. Boj proti kilogramům více, které označuje škálu, nás vyzývá, abychom věřili v rady...

Naučit se jíst: jak vychovávat smysly

Naučit se jíst: jak vychovávat smysly

Za normálních okolností se domníváme, že jídlo je věc chuti, ale je mnohem víc. Je zřejmé, že všichni máme preference pro některé příchutě, pro druh potravy nebo pro určitý styl jídla. Děti od velmi...